甲流恢复期想睡觉正常吗

甲流指甲型流行性感冒，甲流恢复期想睡觉多是正常的。

甲型流感病毒潜伏期为1~3天，主要症状有高热，体温可达39-40℃，可伴随头痛、咽痛、全身肌肉和关节疼痛、食欲减退、乏力等。其中发热1~2天内达高峰，3~4天后消退，退热后可能出现咳嗽、咳痰等。乏力可以持续2周以上。

发热时身体新陈代谢加快，耗氧耗能过多，脑部氧气供应相对减少，会使患者倦怠，想睡觉。退热后身体逐渐恢复，乏力、倦怠得到一定程度的改善，但并未完全消失，所以在恢复期仍然会感觉乏力、想睡觉。

甲流恢复期建议多吃新鲜果蔬，清淡饮食，保证营养、睡眠，避免劳累。