先开始吃荤食还是添加辅食

婴儿添加辅食的顺序，应先从蔬菜水果类开始，然后再逐渐添加荤食，而不是一开始就吃荤食。

首先，婴儿在4-6个月大的时候，可以开始添加辅食，初期推荐添加的是易于消化且营养丰富的蔬菜水果泥，如苹果泥、南瓜泥等，以帮助婴儿逐渐适应从母乳或配方奶粉过渡到固体食物的过程。

随着婴儿的生长发育，大约在6-8个月时，可以开始添加富含蛋白质的食物，如鸡蛋黄、豆腐等。在婴儿接受了这些食物后，可以再添加鱼、瘦肉等荤食。

需要注意的是，每次添加新的食物时，都应观察婴儿是否有过敏反应。同时，添加辅食的过程要慢慢来，不要急于求成，要让婴儿逐渐适应新的食物。如果婴儿对某种食物反应不良，应立即停止添加，并及时向医生咨询。