体温为35度该如何提高

体温为35度并不一定需要提高，这可能是体温的正常波动，但如果伴有不适感或症状，可能需要就医。体温可以通过保暖、增加活动量、饮食调整等方式有所提升。

1、保暖：佩戴暖和的衣物，尤其是在寒冷的环境下。利用毛毯、热水袋或暖气设备等工具保持身体温暖。避免在寒冷的环境中长时间暴露。

2、增加活动量：通过做运动或者提高日常活动量，可以提高身体的新陈代谢，从而提高体温。如散步、跑步、瑜伽等运动都是不错的选择。

3、饮食调整：保持规律的饮食，尽量避免饥饿状态。饮食中适当增加热量，如富含蛋白质和糖分的食物。

如果尽管采取了上述措施，体温仍然偏低并且持续出现不适感或者症状，建议及时就医。同时，对于体温持续偏低的情况，可能是一些疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病等的早期信号，也需要注意及时就医。