可乐与苏打水能同时饮用吗

可乐和苏打水同时饮用在理论上是可行的，但可能会导致消化不适和营养素摄取不足。

1、消化不适：可乐和苏打水都含有碳酸气泡，大量摄入可能会导致胃部胀气，引起消化不适。若饮用过量，还可能会对胃部产生刺激，导致胃酸过多，引发胃部不适。

2、营养素摄取不足：可乐含有糖分和咖啡因，而苏打水虽然无糖无卡，但也没任何营养物质。过多饮用这两种饮料，可能会影响食欲，影响正常饮食，导致营养素摄取不足。

鉴于以上两点，建议在饮食中适当控制这两种饮料的摄入量，尤其是在餐后，以免影响消化。同时，要保持均衡饮食，确保充足的营养素摄取。