头躺在床边朝下会改善驼背吗

头躺在床边朝下并不能有效改善驼背，改善驼背需要采取专业的治疗和锻炼方法。

针对驼背的缓解与治疗，可以采取以下措施：

1、理疗：通过理疗手段如热敷、按摩等，缓解背部疼痛及改善姿势性驼背。

2、支具：使用支架或石膏固定背部，以纠正背部畸形。

3、手术：对于严重的驼背畸形，可以采用外科手术方法进行矫正。

4、对症止痛：使用非甾体抗炎药、肌松药物缓解背部疼痛。

5、锻炼：进行针对性的锻炼，如瑜伽、普拉提等，以增强背部肌肉力量，改善驼背。

建议在治疗驼背时，要结合医生的建议和个人情况，采取适当的方法。同时，要养成良好的坐姿和站姿习惯，以减轻驼背对身体的影响。