手腕感觉筋扭着了是什么原因

手腕感觉筋扭着可能是由于肌肉拉伤、肌腱炎、腕关节扭伤或腕管综合征等原因引起的。

1、肌肉拉伤：手腕周围的肌肉在过度使用、运动过程中突然用力或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤，表现为疼痛、肿胀、活动受限等。

2、肌腱炎：长时间、过度使用手腕，会导致肌腱炎症，可能引起手腕部位疼痛、肿胀等症状。

3、腕关节扭伤：腕关节在外力作用下，如摔跤、扭伤等情况下，可能导致关节扭伤，疼痛、肿胀、活动受限等。

4、腕管综合征：长时间使用手腕、手部不当姿势或手腕受压，导致腕管内的正中神经受压，出现手腕疼痛、麻木、无力等症状。

建议根据自身情况，观察症状的发展，并寻求专业医生的建议。如果疼痛持续不减或加重，应及时就诊以确定具体原因并采取相应治疗措施。在日常生活中，保持正确的手腕使用姿势，避免过度劳累，以降低这类问题的发生风险。