晚上吃柠檬能美白肌肤吗

晚上吃柠檬并不能直接美白肌肤。

柠檬富含维生素C，但仅通过食用柠檬并不能直接实现美白效果，因为美白肌肤涉及到多种因素，包括基因、生活习惯、环境等。

若想改善肤色，可以考虑采取多种方法，如保持良好的作息、合理饮食、补充水分、避免紫外线暴露、使用美白护肤品等。在食用柠檬时，也要注意不要过量，以免引起胃肠不适。同时，柠檬酸性较强，不建议直接涂抹在皮肤上，否则可能会导致皮肤刺激和光敏反应。

如有美白需求，建议寻求专业皮肤科医生的建议。