维生素C中含有阿斯巴甜有害吗

维生素C保健品中可能含有阿斯巴甜，适量摄入对人体一般无害。阿斯巴甜是一种人工合成的低热量甜味剂，常用于代替糖制作低糖或无糖食品和饮料。

阿斯巴甜在一定剂量下被认为是安全的。世界卫生组织（WHO）、美国食品和药物管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）等多个权威机构已确认阿斯巴甜在正常使用剂量下对人体无害。但是，如果长时间大量摄入阿斯巴甜，可能会对身体产生不良影响。

总之，维生素C保健品中含有的阿斯巴甜在正常使用剂量下对人体无害。建议在摄入甜味剂时，遵循权威机构的推荐剂量，以保持身体健康。