走路后手部肿胀是什么原因

走路后手部肿胀的原因可能包括血液循环不畅、水肿、其他原因等。

1、血液循环不畅：当走路时，下肢活动增加，血液更多地流向下肢，而走路过程中，手部持续处于下垂状态，手部血液回流减慢，可能导致手部出现暂时性肿胀。

2、水肿：身体水分代谢失衡可能导致水肿，手部也可能出现肿胀现象。水肿可能与肾脏功能、心脏功能等多种因素有关。

3、其他原因：如关节炎、神经损伤等也可能导致手部肿胀。如果肿胀伴随疼痛、持续时间长或反复发作，建议及时就医检查以明确原因。

为缓解手部肿胀，可以在走路时适当摆动手臂，促进血液循环；休息时，将手部抬高，减轻肿胀；保持水分平衡，避免过量摄入水分。若肿胀持续不缓解或出现其他不适，请及时就医。