生姜桂枝泡水可带来哪些健康效益

生姜和桂枝都是常见的中药材，具有一定的药用价值。将生姜和桂枝一起泡水，可能会带来以下健康效益：

1、改善气血运行：生姜和桂枝都具有温经通脉的作用，能够促进气血运行，缓解因血瘀、寒凝引起的疼痛。

2、缓解风寒症状：生姜和桂枝都具有祛风散寒的作用，能够缓解因外感风寒引起的头痛、发热、鼻塞等症状。

3、调节脾胃功能：生姜和桂枝都具有温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）的作用，能够促进脾胃运化，缓解胃痛、恶心等症状。

需要注意的是，生姜桂枝水并非适用于所有人，饮用前应咨询专业医生意见，以免引起不良反应。