焦虑抑郁好转的表现是什么

焦虑抑郁好转可能会有以下表现：

1、情绪改善：焦虑和抑郁情绪减轻，不再感到沮丧、担忧和不安。

2、身体症状缓解：可能会感到身体放松，头痛、肌肉紧张、疲劳等身体不适症状减轻。

3、睡眠改善：入睡容易，睡眠质量提高，睡眠时间延长。

4、兴趣增加：对事物和活动的兴趣增加，开始感到生活的乐趣。

5、积极思维：不再专注于消极的想法和情绪，开始看到积极的方面。

6、社交改善：开始愿意与他人交往，参加社交活动，与家人和朋友的关系更加密切。

7、自我感觉良好：开始对自己有信心，不再自我批评和否定。

需要注意的是，这些表现可能会因个体差异而有所不同，而且焦虑抑郁的治疗是一个长期的过程，即使症状有所缓解，也需要继续保持健康的生活方式和治疗。