油麦菜与白萝卜可以同食吗
问题描述：请问油麦菜与白萝卜可以同食吗？
发布于2022-04-23・浏览1922次
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油麦菜和白萝卜可以一起食用，两者不会产生不良反应。
油麦菜富含维生素、矿物质和纤维素，白萝卜富含维生素C、芥子油、淀粉酶等营养成分。两者搭配食用可以为身体提供更丰富的营养。
需要注意的是，油麦菜和白萝卜都是富含纤维素的食物，过量食用可能会引起消化不良，建议适量食用。
此外，如果对油麦菜或白萝卜过敏，应避免食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。