长期劳累导致手部变形和疼痛如何治疗

长期劳累导致手部变形和疼痛，常见于腱鞘炎、手部关节炎、腕管综合征等疾病，需要根据具体病因进行治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、腱鞘炎：长期过度使用手指或手腕，可能导致腱鞘炎。患者会出现手腕或手指肿胀、疼痛、活动受限等症状。可以通过休息、热敷、外用药物（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）、口服药物（如布洛芬）、局部注射（如氢化可的松）等方法进行治疗，严重者可能需要手术治疗。

2、手部关节炎：长期劳作可能导致手部关节发生炎症，出现关节畸形、疼痛、肿胀等症状。可以通过休息、热敷、外用药物（如氟比洛芬凝胶贴膏）、口服药物（如双氯芬酸钠）、物理治疗（如超短波、冲击波）等方法进行治疗，病情严重者需要手术治疗。

3、腕管综合征：长期过度使用手腕，可能导致腕管综合征。患者会出现手腕疼痛、手指麻木、无力等症状。可以通过休息、佩戴手腕支具、口服药物（如布洛芬）、局部注射（如醋酸泼尼松龙）等方法进行治疗，病情严重者需要手术治疗。

需要注意的是，长期劳累导致手部变形和疼痛还可能与其他原因有关，如类风湿关节炎、颈椎病等。

因此，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。