补充蛋白质能增加头发量吗

蛋白质是头发生长所必需的营养素之一，补充蛋白质可以在一定程度上帮助增加头发量。但是，需要注意的是，仅仅补充蛋白质并不能完全解决头发稀疏或脱发的问题。

头发生长需要多种营养素，包括维生素、矿物质和蛋白质等。其中，蛋白质是头发的主要成分之一，可以促进头发的生长和修复。如果身体缺乏蛋白质，头发就会变得脆弱、无光泽，甚至脱落。

然而，如果已经出现了严重的脱发问题，仅仅补充蛋白质是不够的。这可能是由于遗传、荷尔蒙水平、压力、药物、营养不良等多种因素导致的。在这种情况下，建议咨询医生或营养师，以确定导致脱发的具体原因，并采取相应的治疗措施。