如何处理女性脸部长有红色且触碰痛的粉刺

女性脸部长有红色且触碰痛的粉刺（痤疮），多与雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化等因素有关。可通过一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗等帮助改善。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2、外用药物：可在医生指导下外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解粉刺，改善痤疮。还可以使用过氧化苯甲酰，杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及轻度溶解粉刺作用。

3、口服药物：中重度痤疮可在医生指导下口服抗生素，如多西环素、米诺环素等，抑制痤疮丙酸杆菌，改善炎症。重度痤疮可口服异维A酸，可有效抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善痤疮。

4、物理治疗：轻中度痤疮可使用红蓝光治疗，通过蓝光作用于皮肤表层，杀灭痤疮丙酸杆菌，红光穿透更深，作用于瘢痕组织，促使胶原纤维生成，改善痤疮。还可使用光动力治疗，外用5-氨基酮戊酸富集于毛囊皮脂腺单位，加照红光，可以破坏痤疮丙酸杆菌、减轻炎症反应。

出现上述情况，建议及时前往医院诊治，药物需在医生指导下使用。