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柿饼和茶叶可以同时食用吗

问题描述:请问柿饼和茶叶可以同时食用吗?
发布于2022-04-08・浏览1845次

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顶俩健康专家团
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柿饼和茶叶可以同时食用,但应避免大量食用,以免引起胃肠不适。

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,其营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。柿饼和茶叶都属于普通食物,从成分来看并不存在搭配禁忌,可以同时食用。

但需要注意的是,柿饼中含有较多的鞣酸,而茶叶中含有茶多酚、咖啡因等成分,同时食用过多容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

此外,柿饼和茶叶中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者不宜多吃。

因此,建议适量食用柿饼和茶叶,如有不适,需及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。