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吃扇贝后可以喝酸奶吗

问题描述:请问吃扇贝后可以喝酸奶吗?
发布于2022-08-04・浏览1625次

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一般情况下,吃扇贝后是可以喝酸奶的,但要注意适量。

扇贝是一种海鲜,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,酸奶是由牛奶发酵而成,也含有丰富的营养物质,如乳酸菌、钙、蛋白质、维生素等。

扇贝和酸奶的成分不会发生反应,也不会影响营养物质的吸收,因此,吃扇贝后可以喝酸奶。但要注意适量,避免一次性进食过多,以免增加胃肠负担。

对于一些特殊人群,如对扇贝或酸奶过敏者,应避免食用或饮用。另外,如果食用扇贝或酸奶后出现不适症状,应及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。