大量头皮屑可能是缺失哪种维生素

头皮屑多并不一定是缺乏维生素，也可能与其他因素有关，如真菌感染、皮肤干燥、脂溢性皮炎等。

维生素B6、B12和生物素（维生素H）对皮肤健康很重要，如果缺乏这些维生素可能会导致皮肤问题，包括头皮屑增多。但头皮屑多并不一定是缺乏这些维生素，正常饮食通常不会导致这些维生素的缺乏。

其他可能导致头皮屑多的原因包括：

1、真菌感染：马拉色菌是头皮屑最常见的原因，这种真菌以头皮上的油脂为食，会刺激皮肤产生更多油脂，导致头皮屑增多。

2、皮肤干燥：皮肤干燥会导致皮肤脱屑，尤其是头皮。

3、脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤病，表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、油脂分泌过多等。

如果头皮屑异常增多，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。同时注意保持头皮清洁，选择适合自己的洗发水和护发素，避免过度洗发和使用过热的吹风机吹干头发。