活动引发腰疼是什么原因

活动时腰疼可能与多种原因有关，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。

1、肌肉劳损：如果活动量过大或突然增加活动量，可能会导致腰部肌肉疲劳和劳损，引起腰疼。这种情况通常在休息和适当的热敷、按摩等处理后会逐渐缓解。

2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种常见的腰椎退行性病变，当椎间盘突出压迫周围的神经根时，可能会引起腰疼，并可能伴有腿部疼痛、麻木等症状。在活动时，由于腰椎受到的压力增加，疼痛可能会加剧。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄是由于椎管内的神经根和马尾神经受压所致。典型症状为间歇性跛行，即行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木、无力等症状，休息后可缓解。在活动时，由于腰椎受到的压力增加，疼痛可能会加剧。

活动时腰疼还可能与其他原因有关，如腰肌筋膜炎、腰棘上韧带损伤、腰椎滑脱等。

如果腰疼持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。