晚间摄取牛奶粉会导致体重增加吗

晚上适量摄入牛奶粉不会导致体重增加。

牛奶粉是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适当摄入有益于身体健康。

体重增加主要是由于摄入的能量大于消耗的能量，多余的能量会以脂肪的形式储存起来，导致体重增加。

因此，晚上摄入牛奶粉是否会导致体重增加，取决于整体的能量摄入与消耗情况。

建议保持均衡的饮食，并结合适当的运动，以维持健康的体重。