经常搬运重物导致小腿痛如何治疗

经常搬运重物导致小腿痛，可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。

1、肌肉疲劳：搬运重物时，腿部肌肉需要长时间发力，可能导致肌肉疲劳，引起小腿疼痛。应注意休息，避免过度劳累。可进行热敷、按摩等方式缓解疲劳。

2、肌肉拉伤：搬运重物时，如果用力不当，可能会导致腿部肌肉拉伤，引起小腿疼痛。应立即停止搬运重物，并进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。在拉伤48小时后，可进行热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫支配小腿的神经，引起小腿疼痛。在搬运重物时，由于腰部用力不当，可能会加重症状。可进行物理治疗，如超短波、红外线照射等，以缓解疼痛。也可遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

经常搬运重物导致小腿痛还可能是其他原因，如静脉曲张、小腿骨折等，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。