18岁进行肌肉锻炼可以继续长高吗

18岁进行肌肉锻炼，一般不会对长高造成负面影响，但能否继续长高主要取决于长骨的骨骺线是否闭合。在骨骺线未闭合的情况下，进行适当的肌肉锻炼，如跳绳、摸高、打篮球等，可以促进身体的代谢，有助于长高。

但如果长骨的骨骺线已经闭合，则长高的可能性较小，进行肌肉锻炼也不会使身高增加。

此外，18岁进行肌肉锻炼时应注意运动量和运动强度，避免运动过度，以免对身体造成不必要的伤害。同时，还应注意保持均衡的饮食和充足的睡眠，以促进身体健康发展。