脚踝崴伤后肿起应如何治疗

脚踝崴伤后肿起，可通过休息、冷敷、加压包扎、药物治疗等方法治疗。

1、休息：发生崴脚后应停止活动，避免负重，必要时可使用拐杖辅助行走。

2、冷敷：在崴脚后72小时内，可使用毛巾包裹冰块敷在患处，以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，以减轻肿胀。注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀。

5、康复训练：在急性期过后，可以逐渐进行康复训练，包括踝关节的屈伸、内外翻和旋转运动，以恢复踝关节的功能。

6、手术治疗：如果崴脚后出现严重的韧带撕裂、骨折等情况，可能需要进行手术治疗。

如果崴脚后症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得正确的治疗。