黄金瓜的功效与作用

黄金瓜是食物不是药物，没有治疗疾病的功效和作用。黄金瓜含有丰富的营养物质，适量食用对身体健康有好处。

黄金瓜又名十棱黄金瓜，耐储运，瓜肉浓郁，芳香，香气四溢，被誉为瓜果皇后，深受人们喜爱，是市场上的高档果品。

黄金瓜作为民众常吃的水果之一，含有充足的水分和丰富的维生素、矿物质等成分，适量食用可补充人体所需要的营养物质，有助于维持人体的正常生理功能。

根据中国居民膳食指南，每天推荐摄入适量的水果是有助于机体的营养健康的。