百香果的功效与作用是什么

百香果是一种营养丰富的食物，可以为身体健康提供营养物质，以下是百香果的营养作用：

1、提供营养：百香果中含有多种维生素和矿物质，可以为身体健康提供营养物质。

2、促进胃肠蠕动：百香果含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有益身体健康。

需要注意的是，百香果虽然营养丰富，但也含有较高的糖分，建议适量食用。另外，对百香果过敏的人群应避免食用。