两性的安全期是什么时候

两性的安全期是指在月经周期中，发生性行为而不容易怀孕的时间段。这个时期通常是在月经前后的几天内，但是由于每个人的月经周期和排卵时间不同，安全期的具体时间也会有所不同。因此并不建议使用安全期避孕。

如果女性的月经周期比较规律，可以通过月经周期来推算安全期。一般来说，月经前的7天和月经后的8天被认为是安全期。但是，这个方法并不适用于所有女性，因为月经周期和排卵时间可能会有所变化。

如果女性的月经周期不规律，或者想更准确地计算安全期，可以使用排卵试纸或者去医院进行超声监测排卵。这些方法可以帮助确定女性的排卵时间，从而更准确地计算安全期。

需要注意的是，安全期并不是绝对安全的，因为女性的排卵时间可能会有所变化，而且男性的精子可以在女性体内存活一段时间。所以，如果不想怀孕，最好在性行为中采取避孕措施，如使用避孕套等。