服用两片艾司唑仑后只能睡5小时怎么办

艾司唑仑是一种常见的苯二氮䓬类镇静催眠药，主要用于治疗失眠、焦虑和紧张等症状。如果服用两片艾司唑仑后只能睡5小时，可能是由于剂量不足、病情加重、环境原因或抑郁障碍等其他疾病导致的，可以考虑以下措施：

1、调整药物剂量：如果患者经常出现睡眠时间不足的情况，可以考虑减少艾司唑仑的剂量。但是，在调整药物剂量之前，应该咨询医生的意见。

2、改变生活方式：保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，创造舒适的睡眠环境，如保持安静、黑暗、凉爽和舒适的床铺等。

3、治疗根本原因：失眠可能是由多种因素引起的，如抑郁障碍、焦虑障碍、疼痛等。如果患者有这些问题，应该及时治疗。

4、尝试其他药物：如果艾司唑仑对患者的效果不佳，可以考虑其他镇静催眠药，如扎来普隆、佐匹克隆等。但是，在使用其他药物之前，应该咨询医生的意见。

注意，对艾司唑仑和苯二氮䓬类药物过敏者禁止服用。

总之，如果服用两片艾司唑仑后只能睡5小时，应该及时咨询医生的意见，以便找到最适合自己的解决方案。