走路过多导致腿部水肿是什么原因

走路过多导致腿部水肿的原因包括：下肢静脉回流不畅、淋巴回流受阻、下肢肌肉疲劳等。

1、下肢静脉回流不畅：长时间走路会使下肢静脉一直处于高压状态，静脉回流受阻，引起腿部水肿。

2、淋巴回流受阻：走路过多会导致腿部淋巴管负荷增加，如果淋巴管不能及时将组织间液运走，也会导致腿部水肿。

3、下肢肌肉疲劳：走路过多会导致下肢肌肉疲劳，肌肉泵的作用减弱，使静脉和淋巴回流不畅，进而引起腿部水肿。

一般来说，通过休息、抬高腿部、热水泡脚等方式可以缓解腿部水肿。如果水肿持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。