崴脚后进行步行能助于恢复吗

崴脚后是否能进行步行取决于损伤的严重程度。如果崴脚较轻微，步行有助于恢复；如果崴脚较严重，步行可能会加重损伤。

1、轻微崴脚：如果崴脚后只是轻度的软组织损伤，肿胀、疼痛和活动受限不严重，可以在保护下进行步行。步行有助于促进血液循环，帮助缓解肿胀和疼痛，同时也有助于保持肌肉力量和关节活动度。

2、严重崴脚：如果崴脚后出现严重的肿胀、疼痛、活动受限，甚至出现畸形、异常活动等情况，应避免步行，以免加重损伤。

崴脚后进行步行的具体时间和强度应根据个体差异和损伤程度而定，建议在医生的指导下进行。同时，在步行过程中应注意保护脚部，避免再次受伤。