小臂外侧因受凉后疼痛怎么办

小臂外侧因受凉后疼痛，可能是肌肉痉挛、筋膜炎、颈椎病等引起，可以通过保暖、热敷、药物治疗等方法处理。

1、肌肉痉挛：小臂外侧受凉后，可能引起肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，引起疼痛。可以通过热敷、按摩缓解肌肉紧张和疼痛。

2、筋膜炎：长时间的肌肉紧张、劳损，可能导致筋膜炎，受凉后可能加重疼痛。可以通过物理治疗，如红外线、超短波等，促进血液循环，缓解疼痛。也可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因，可压迫神经根，引起上肢疼痛、麻木等症状。在受凉后，可能加重疼痛。可以通过颈椎牵引、针灸、推拿等方法治疗，也可以使用神经营养药，如甲钴胺、维生素B1等。

小臂外侧因受凉后疼痛还可能是其他原因，如外伤、感染等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。