为什么坐姿腿屈伸会出现抖动

坐姿腿屈伸出现抖动的原因可能有多种，包括：

1、肌肉疲劳：如果进行了大量的坐姿腿屈伸，肌肉可能会疲劳，导致控制能力下降，从而出现抖动现象。

2、肌肉力量不足：如果腿部肌肉力量不足，可能会在进行坐姿腿屈伸时出现抖动现象。

3、姿势不正确：如果坐姿不正确，可能会对身体造成不必要的压力，导致抖动现象。

4、神经系统问题：如果患有神经系统疾病，如帕金森病，可能会出现抖动现象。

如果坐姿腿屈伸时抖动现象频繁出现，或者伴有疼痛或其他不适症状，建议暂停锻炼并咨询医生的建议。