长期打石膏后脚踝无法活动怎么办

长期打石膏后脚踝无法活动，需要根据具体情况进行处理。如果是由于肌肉萎缩导致的，可以通过康复训练来恢复；如果是由于关节僵硬导致的，可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法来改善。

1、肌肉萎缩：长期打石膏后，由于踝关节长时间处于非功能位，会导致肌肉萎缩，从而影响脚踝的活动。这种情况可以通过康复训练来恢复，如踝泵运动、脚踝内外翻等。

2、关节僵硬：长期打石膏后，踝关节长时间处于同一姿势，可能会导致关节僵硬，从而影响脚踝的活动。可以通过热敷、超声波、蜡疗等物理治疗方法来改善血液循环，缓解僵硬症状。同时，可以通过康复训练来增加关节的活动度，如脚踝屈伸、内外翻等。如果疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

需要注意的是，长期打石膏后脚踝无法活动还可能由其他原因引起，如骨折愈合不良、创伤性关节炎等。因此，如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。