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身高184cm的男生标准体重是多少

问题描述:请问身高184cm的男生标准体重是多少?
发布于2022-03-02・浏览1943次

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身高184cm的男生标准体重范围是64.4-78.4kg。

计算标准体重可以使用“体重指数”(BMI)公式,即:BMI =体重(kg) ÷身高(m)²。对于成年人,健康的BMI范围是18.5-23.9。将身高184cm(即1.84m)代入公式可得身高184cm的男生标准体重范围是64.4-78.4kg。

请注意,这个范围仅适用于成年人,不适用于儿童和青少年。标准体重并不代表理想体重,个人的理想体重还需要综合考虑个体差异、骨骼结构、肌肉含量等因素。

在保持体重的同时,重要的是保持良好的生活习惯和饮食结构,增加运动量,控制体脂和保持健康的心血管状况。如有需要,请咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。