辅食摄入几天后可以添加蔬菜泥

一般情况下，宝宝添加辅食2-3天后如无过敏反应，就可以开始添加蔬菜泥了。

宝宝满6月龄时是添加辅食的最佳时机，首先添加的应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上，逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素。

蔬菜泥是一种常见的辅食，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于宝宝补充营养、促进生长发育。

在给宝宝添加蔬菜泥时，每次只添加一种新食物，逐次引入。添加辅食2-3天后如宝宝无过敏反应，可以开始尝试添加蔬菜泥，刚开始可以选择一些易于消化、口味清淡的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、土豆、西兰花等。

需要注意的是，宝宝的辅食应该保持多样化，家长可以逐渐添加其他不同种类的蔬菜，以保证宝宝的营养均衡。同时，家长还应该注意蔬菜泥的卫生和新鲜度，避免宝宝因食用不洁食物而引起不适。