饮食正常却不增重是由何原因引起

饮食正常却不增重可能与遗传、代谢水平、运动量、疾病等因素有关。以下是一些常见原因：

1、遗传因素：若父母均偏瘦，子女可能受遗传基因影响，天生代谢水平较高，能量消耗大于摄入，从而不易增重。

2、基础代谢率高：基础代谢率是指人体在安静、恒温条件下，维持基本生命活动所需的能量代谢。基础代谢率高的人，即使摄入与普通人相同的热量，也可能消耗更多热量，导致不易增重。

3、运动量过大：如果日常活动量过大或进行高强度运动，可能会消耗比正常饮食更多的热量，导致不易增重。

4、胃肠道消化吸收功能差：若存在胃肠道疾病，如胃溃疡、慢性肠炎、克罗恩病等，可能会影响营养物质的消化和吸收，导致体重无法增加。

5、不良生活习惯：如作息不规律、经常熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能会影响人体代谢和食欲，从而导致体重无法增加。

6、疾病影响：一些疾病也可能导致饮食正常却不增重，如甲状腺功能亢进症、糖尿病、结核病、恶性肿瘤等。

如果长期饮食正常却不增重，且伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。