半岁宝宝添加辅食后可以进食甜食吗

宝宝开始添加辅食后，可以逐渐尝试添加一些天然的甜味食物，如水果泥、蔬菜泥等，但要注意控制摄入量。同时，家长也应该帮助宝宝养成良好的饮食习惯，避免过度依赖甜食。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，辅食添加初期，可以首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。逐渐增加食物种类，过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

添加辅食后，可以逐渐让宝宝尝试一些含有天然甜味的食物，如水果泥、蔬菜泥等。这些食物含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有益于宝宝的生长发育。

然而，需要注意的是，过量的甜食摄入可能会导致肥胖、龋齿等健康问题。因此，家长应该控制宝宝的甜食摄入量，避免过度依赖甜食。

同时，家长应该帮助宝宝养成良好的饮食习惯，如定时定量进食、避免挑食偏食等，以保证宝宝的健康成长。