17岁适合摄入多维元素片吗

多维元素片是一种含有多种维生素和矿物质的保健品。17岁的人群是否适合摄入多维元素片取决于个人的健康状况和饮食情况。

对于大多数17岁的人群，如果饮食均衡，摄入的维生素和矿物质已经足够，一般不需要额外摄入多维元素片。然而，如果有缺乏维生素和矿物质的风险，例如饮食不均衡、素食者、胃肠道吸收障碍等，可以考虑摄入多维元素片。

在摄入多维元素片之前，建议咨询医生或营养师的意见，了解个人的营养需求，以确定是否需要额外补充。同时，要注意选择合适的多维元素片，避免摄入过量。