食用核桃后能食用柿饼吗
问题描述:请问食用核桃后能食用柿饼吗?
发布于2022-03-01・浏览2095次
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核桃和柿饼可以一起食用,但应注意适量食用。
柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称柿子饼,其营养价值较高,含有丰富的糖类、维生素及微量元素。
而核桃则是一种营养丰富的坚果,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。
柿饼和核桃在成分和口味上并无冲突,可以一起食用,但柿饼中含有较多的鞣酸,过量食用容易引起肠胃不适,而核桃含有较多的油脂,过量食用也易引起消化不良,因此建议适量食用。
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