咖啡饮用的适宜年龄段是什么

一般来说，咖啡饮用的适宜年龄段是18岁以上的成年人。

咖啡中含有咖啡因，适量饮用可以提神醒脑、减轻疲劳，但过量饮用可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。此外，咖啡因还可能对未成年人的身体发育产生影响。

因此，出于健康考虑，建议18岁以下的未成年人尽量避免饮用咖啡。而对于成年人来说，适量饮用咖啡是可以的，但也要注意控制饮用量，避免过量饮用。