钙片每天应服用多少粒

钙片的每日服用量因个体差异而异，包括年龄、饮食中钙的摄入量、是否有钙缺乏症等因素。具体应遵医嘱或说明书上的指示服用。

1、预防钙缺乏症：如果饮食中钙供给不足，根据营养学会的推荐，成人每日钙摄入量为800mg，绝经后妇女和老年人为1000mg。比如，如果一粒钙片含有250mg的钙元素，那么成人每天需要服用3-4粒，绝经后妇女和老年人需要服用4粒。

2、治疗钙缺乏症：对于骨质疏松、手足抽搐症等钙缺乏症患者，应遵医嘱用药，不可自行增减药量或更改用药周期。对于骨质疏松患者，钙片仅作为辅助用药，不能替代其他抗骨质疏松药物。

需要注意的是，以上建议只是一般性建议，具体的服用量还需要根据个人情况和医生建议来确定。同时，长期服用钙片，还需注意定期检查血钙水平，防止摄入过量。