夏天手臂和小腿瘙痒是什么原因

夏天手臂和小腿瘙痒的原因包括环境因素、生活因素、体质因素和精神心理因素。

1、环境因素：夏季高温多湿，皮肤容易出汗，汗液蒸发后会导致皮肤干燥，从而引起瘙痒。此外，空气中的灰尘、花粉等物质也可能导致皮肤过敏和瘙痒。

2、生活因素：使用碱性洗涤用品、水温过高、不注意润肤等，都可能导致皮肤干燥瘙痒。贴身衣物清洗不彻底、残留洗涤剂，或者布料对皮肤有刺激，也可诱发瘙痒。

3、体质因素：部分人为过敏体质，手臂和小腿部位皮肤比较干燥，更容易出现瘙痒。

4、精神心理因素：中枢神经系统的功能状态对痒觉有一定影响，如精神舒缓或转移注意力可使痒觉减轻，而烦躁、焦虑或过度关注时可加重瘙痒感。

如果瘙痒轻微，可以通过改变生活方式和加强皮肤保湿来缓解。若瘙痒严重，影响正常工作学习，或出现皮疹，建议及时就医，切勿耽误病情。