窦性心律属于疾病吗

窦性心律不属于疾病，而是指起源于窦房结的正常心律。窦性心律失常才可能表现为相关病状，如窦性心动过速、窦性心动过缓和窦性停搏等。

窦性心律失常可能导致一些症状，如心悸、心前区不适、乏力、头晕等。严重情况下，可能出现心绞痛、心力衰竭，甚至猝死。

若出现上述症状，建议及时就医检查，医生会通过血常规、心电图、超声心动图等检查方法判断心律是否正常，并进一步明确窦性心律失常的原因。

为了避免出现窦性心律失常，日常生活中可以保证蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分的摄入，保持良好的心情，避免高盐、高油、高糖等不良饮食习惯，适当运动，保持规律的作息和充足的睡眠，以及戒烟等。