肩胛骨缝感到疲累是什么原因

肩胛骨缝感到疲累可能是由于肌肉紧张、疲劳、肩颈部劳损或肩周炎等原因导致的。

1、肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如久坐、低头使用电子设备等，可能导致颈肩部肌肉紧张，进而引起肩胛骨缝处的疲累感。

2、疲劳：长时间的劳动或运动，特别是使用上肢的活动，可能导致肩部肌肉疲劳，从而感到肩胛骨缝处疲累。

3、肩颈部劳损：长期重复性使用肩部和颈部肌肉，如长时间使用电脑、提重物等，可能导致肩颈部劳损，进而引起肩胛骨缝处的疲累感。

4、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限等症状，可能引起肩胛骨缝处的疲累感。

为缓解肩胛骨缝处的疲累感，建议注意保持良好的姿势，定期进行颈肩部的伸展运动，保持合适的运动量，并尽量避免长时间保持同一姿势。如症状持续不减轻或加重，请及时就医。