2岁宝宝应补充的微量元素有哪些

2岁宝宝应补充的微量元素主要包括铁、锌、碘、钙、镁等，最好在医生的建议下补充，以免造成过量。

1、铁：铁是合成血红蛋白和肌红蛋白的重要成分，对于宝宝的生长发育和免疫功能有很大影响。铁的食物来源主要有动物性食物（如瘦肉、鱼虾、蛋类等）和植物性食物（如豆类、绿叶蔬菜等）。

2、锌：锌对于宝宝的生长发育、免疫功能至关重要。锌的食物来源主要有瘦肉、鱼虾、蛋类、奶制品、谷物等。

3、碘：碘是合成甲状腺激素的必需元素，对宝宝的生长发育和智力发育有重要作用。碘的食物来源主要有海鲜、食盐等。

4、钙：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对宝宝的生长发育至关重要。钙的食物来源主要有奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

在日常饮食中，要保证宝宝摄入丰富多样的食物，以满足其微量元素的需求。如有特殊情况，建议遵照医生建议，适当补充相应的微量元素。