12岁儿童的睡眠时间标准是多少

12岁儿童的睡眠时间通常为9到12小时。

儿童的睡眠时间会随着年龄的增长而逐渐减少。在12岁时，他们的身体和大脑正处于快速发展的阶段，需要足够的睡眠时间来支持这一过程。同时，良好的睡眠也有助于提高学习效率、增强记忆力和免疫力、维持正常的情绪状态等。

因此，建议家长们为孩子营造一个良好的睡眠环境，比如保持卧室的安静和黑暗，设定固定的睡觉和起床时间，限制电子设备的使用等。同时，如果孩子的睡眠时间长期偏离这个标准，或者出现了睡眠质量差、白天疲倦无力等问题，建议及时向专业医生咨询。