手肘后侧疼痛如何治疗

手肘后侧疼痛可能与关节炎、肌腱、韧带损伤有关，主要包括休息、物理疗法、药物治疗和手术治疗。休息是缓解疼痛的首要方法，物理疗法有助于恢复关节活动度，药物治疗可以减轻疼痛和炎症，而严重的情况可能需要手术治疗。

1、休息：当手肘后侧疼痛时，应该避免过度使用手肘，尤其是重复性的动作。如果可能，将手肘抬高并使用冰袋冷敷也有助于缓解疼痛和肿胀。

2、物理疗法：包括热敷、按摩、理疗等，可以帮助缓解肌肉紧张，增强肌肉力量，提高关节活动度。

3、药物治疗：非处方药如布洛芬和阿司匹林等非甾体抗炎药物，可以缓解疼痛和炎症。但如果疼痛严重或持续不减，就应该尽快就医。

4、手术治疗：对于药物和物理疗法无效的严重疼痛，或者由于损伤和疾病导致的手肘功能受限，可能需要手术治疗。

在治疗过程中，如果疼痛持续不减或者手肘功能出现明显受限，应尽快就医，以免延误病情。同时，治疗手肘疼痛的同时，也要注意预防手肘疼痛的再次发生，如避免过度使用手肘，做好手肘的功能锻炼等。