如何矫正因张嘴睡觉导致的凸嘴

矫正因张嘴睡觉导致的凸嘴，主要包括进行口腔锻炼和考虑正畸治疗。

1、进行口腔锻炼：通过锻炼口腔肌肉，改善口腔习惯。例如，进行唇部闭合训练，如长时间保持唇部闭合的状态，可以加强唇部肌肉力量，有助于改善张嘴睡觉的习惯。

2、考虑正畸治疗：若凸嘴问题严重，可以咨询牙科专家，了解是否需要进行正畸治疗。正畸治疗可以通过矫治器、牙套等方式矫正牙齿和颌骨的位置，改善凸嘴现象。

需要注意的是，改善张嘴睡觉的习惯需要时间和耐心。在改善过程中，应遵循医生的建议，根据个人情况进行调整。如有疑问，请及时就诊。