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孩子长不高应选择哪种钙片补钙

问题描述:请问孩子长不高应选择哪种钙片补钙?
发布于2022-04-13・浏览1852次

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孩子长不高,补钙的选择应考虑钙的含量、吸收率以及安全性。补钙的产品包括碳酸钙和氨基酸螯合钙。

1、碳酸钙:含钙量较高,但钙的吸收率较低。学龄前儿童可适当使用,但长期服用容易导致钙沉积和胃肠道不适。

2、氨基酸螯合钙:吸收率较高,更易被人体吸收利用,同时安全性较好,适合儿童使用。

综合考虑,推荐选择氨基酸螯合钙作为孩子补钙的首选。但实际情况需根据孩子的年龄、身体状况和钙的需求量进行选择。在补钙期间,应该注意保持良好的生活作息、饮食均衡,增加户外活动以利于钙的吸收。如有必要,请咨询医生获得专业建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。