游泳时出现头晕恶心是什么原因

游泳时出现头晕恶心的原因有多种多样，主要包括内耳失衡、低血压等。

1、内耳失衡：游泳时头部频繁转动，可能导致内耳内的平衡液失衡，导致头晕恶心。如果症状加重，可能出现眩晕。

2、低血压：游泳时人体长时间处于水中，容易出现头晕和恶心，尤其是血压本身不高的人。因为水的压力会使血液向四肢流动，较长时间的持续可能导致低血压。

为了避免游泳时出现头晕恶心的症状，请注意以下事项：注意头部的转动速度，避免过快；在游泳前后要补充充足的营养、水分；游泳时要注意控制水温，尽量选择适中的水温；遵守游泳场地的安全规定，遵循游泳教练的建议。如果症状持续出现，请及时就医。