女孩通常在多大年龄开始第一次生理期

女孩通常在11-14岁开始初潮，但也存在个体差异。

青春期是指身体从儿童期发展到成人期的过程，其中，乳房发育、生殖器官逐渐长大、嗓音变化等均为青春期的生理表现。初潮，即第一次月经，是女性儿童进入青春期的明显标志。

女孩的初潮年龄主要受遗传、营养状况、生活环境等因素影响。遗传因素包括母亲、祖母初潮年龄的影响；营养状况，如正常的饮食和体力活动能促使女孩正常发育；生活环境，如紧张的学习压力、劳累等因素可能会影响初潮的来临。

需要注意的是，如果14岁之后仍未来潮，或者月经失调，需及时就医检查，以排除可能存在的妇科疾病。